Menü
Ez most egy naaagyon mókás kis gyakorlat lesz:) Egyszerűen csak Rázzuk le a feszkót a testünkről, ami segít az elménknek is aztán megnyugodni! Tényleg nem kell mást tennetek, mint végigmenni minden testészen, amit csak rázni tudtok…közben persze akár még énekelni is lehet:)
Gyerekekkel még nagyobb móka, próbáljátok ki, aztán ha leráztatok mindent, csukjátok be a szemeteket, és érezzétek a felpezsdült érzést a testetek minden porcikájában, ahol leráztatok, nagyon kellemes lesz!