Pozitív üzenetek az uzsis dobozba:)
Egy nagyon kedves dologgal lephetitek meg a gyerekeket mostantól! Írtunk 15 bátorító, pozitív üzenetet Nekik, amiket minden reggel beletehettek az uzsonnás dobozukba, tolltartójukba, vagy egy
Jógakaland Blog
Egészséges étkezés játékosan! – Letölthető tartalmakkal!
Ebből a blogposztból most 2 szuper tartalmat is letölthetsz!!! Amikor a ” Kezdd nyugisan a szeptembert ” programunkon belül Harsányi Juli természetgyógyásszal beszélgettem arról itt,
Méhek Világnapja – Töltsd le a Zümmögő légzőgyakorlatunkat!
A szuper szorgos kis Méhek Világnapja kapcsán, most letölthetitek a Zümmögő nyugtató és fókuszba hozó légzésünket PDF formátumban, egy méhecskés szemellenzővel együtt:) Hogy miért érdemes
Anyák Napi Meglepi:) – Töltsd le!
Sziasztok:) Egy nagyon kedves kis meglepetéssel készültünk Anyák Napjára! Egy színezőt tudtok letölteni, amit színezés után Anyák napi üdvözlő lappá lehet összehajtani! Lépések: Innen tudjátok
Töltsd le színezőnket – Víz világnapja
Víz a békéért – ez az idei világnap fő üzenete! Mi egy kedves mandala színezővel készültünk erre a napra, amit le is tudtok tölteni és
Letölthető Őszi Naptár Pozitív megerősítésekkel és Rutin tervező:)
A nyári szabadság és kalandok után indul az év, ilyenkor jól jönnek a tervezők, naptárak, amik segítenek visszazökkenni a dolgos hétköznapokba! Személy szerint nekünk erre
Jógázzon együtt a Család – Kihívás!
Családi Jógakártyák – Közös élmény, minőségi idő, különleges összetartó erő A családi jógázás olyan minőségi időt jelent minden szerettünk számára, amit más mozgásformával nem lehet helyettesíteni.
Tavaszi Jógakaland Kihívás:) – 2. hét
Folytatjuk az előző héten kezdődő Jógakaland kihívásunkat:) Idén is 10 játékos jógapózzal készültünk, plusz 2db letölthető poszterrel is, mindezt természetesen tavaszi témakörben! A kép alatt
Tavaszi Jógakaland Kihívás:) – 1. hét
Ha Tavasz, akkor Jógakaland kihívás!!!!!!! Ez már az 5. ilyen esemény a Jógakaland története során, évről évre mindig kitalálunk valamit, hogy megmutassuk milyen egyszerűen és
Családdal is kaland a jóga
Ma egy hihetetlenül szuper dologgal készültünk nektek, aminek a bemutatása minket is teljes izgalommal tölt el, nagyon kíváncsiak vagyunk a reakciókra! 🙂 Tavasszal érkezik majd
Relaxációval a szorongások ellen
A mindfulness életmód egy igen hatékony útja annak, hogy csökkentsük a stresszt az életünkben, és ezáltal a szorongásokat is oldjuk, akár meg is szüntessük. De
Varázs kéztartásokkal a jobb koncentrációért!
Most megpróbálunk közelebb vinni titeket a keleti tanításokhoz és jobban vegyíteni a mindfulnesst és a jógát. Éppen ezért bemutatjuk nektek pár szóban, hogy mik is
