Április 2-án kékbe öltözik a világ, hogy láthatóvá tegye az autizmus spektrumzavarral élő gyerekeket és felnőtteket – és egyben felhívja a figyelmet az elfogadás, a megértés és a támogatás fontosságára.
A Jógakalanddal hiszünk abban, hogy a sokféleség nem teher, hanem kincs. A gyerekek világa eleve tele van kíváncsisággal és nyitottsággal – csak eszközöket kell adnunk a kezükbe, hogy jól tudjanak kapcsolódni egymáshoz:)
Szerencsére számos gyerekjóga oktatónk jógázik már SNI-s és köztük autista gyerekekkel, akik mind arról számoltak be, hogy nagyon szeretik a gyerekek ezeket a foglalkozásokat és igazán jó hatással van rájuk, mind testileg, mint mentálisan!
Éppen ezért, támogatva Őket is, készítettünk egy nagyon kedves verset, Jógakalandos jógapózokkal, amit Csák-Iványi Réka oktatónknak köszönhetünk:)
Az autizmus világnapjára készítettünk egy különleges jógás verset, amit le is tudsz tölteni, és elvihetsz óvodába, iskolába vagy otthoni közös gyakorláshoz is.
A vers játékosan segít megérteni, hogy mindenki máshogy „működik” – és ez így van jól. A mozdulatokon keresztül pedig minden kisgyerek átélheti: kapcsolódni jó, akkor is, ha különbözőek vagyunk.
A verset a Mesélő Jógakártyáink segítségével írtunk, ebből a csodapakliból találsz benne gyakorlatokat, amiknek a leírását megtaláljátok a versben, így tényleg el tudjátok otthon is jógázni:)
