Loading...

Relax Kaland – PDF és Hangos Relax Mese

Öngondoskodó eszköztár gyermeked és ÖnMAGad tudatos fejlődéséért!

Nem túlzás azt állítanom, hogy ezek a játékos gyakorlatok megalapozhatják gyermeked hozzáállást ÖnMAGához, ezáltal a környezetéhez, vagyis az egész Életéhez! A relaxáció, meditáció, jóga, légzőgyakorlatok, vizualizációs hanganyagok mind abban segítenek, hogy felépítsünk magunkban egy olyan biztonságos belső világot, ami aztán meghatározza a külső környezetünket is, szemben azzal, hogy a külső történések irányítsanak minket. Ezt mi felnőttek is tanuljuk még, ezért csodálatos lehetőség és különleges kapcsolódás gyermekeddel, hogy együtt fejlődtök ebbe az irányba a Relax Kalanddal:)

Több mint 1000 Anyuka jelezte már nekem, hogy  a ” feszültség- , stressz-, és szorongásoldás, valamint a megnyugtatás” témakör érdekli a legjobban a gyermekével kapcsolatban.

 Ez is inspirálta ezt a letölthető PDF csomagot és a Hangos Relax mese sorozatunkat is, ami tulajdonképpen egy csodás öngondoskodó, eszköztár, többféle gyakorlattal, és több irányú megközelítéssel, hogy ezek segítségével meg tudd mutatni gyermekednek, milyen érzés ellazulni, megnyugodni, az érzelmeinket felismerni és kezelni, önmagunkkal kapcsolódni, és a félelmeinket, szorongásainkat elengedni! 

Bármelyik játékos gyakorlatot is próbáljátok ki a csomagból, az biztos, hogy különleges tapasztalás és élmény lesz!

A RelaxKaland PDF csomag tartalma: 

– Ismerd fel az érzelmeidet játékosan – Foglalkoztató játék ( 5 oldal )

– Szappanka arcot most – Simogató, nyugtató Relax mese, amit olvashatsz neki ( 3 oldal )

– Jógázzatok! – Teljes nyugtató jógás gyakorlatsor,

a Mesélő jógakártya játékunk kártyáival, leírással, magyarázattal együtt ( 5 oldal )

– Lélegezzetek – Játékos pillangós légzőgyakorlat ( 2 oldal )

– Az én Mumusom- Hangos Relax Mese a félelmek kezeléséről, Kovácsovics Fruzsina hangjával , együtt hallgathatjátok ( mp3 fájl – 13 perc)

( Ez a mese, a nagy sikerű hangos Relax mesesorozatunk 2. meséje, az elsőt itt találjátok, ha szeretnétek meghallgatni https://www.youtube.com/watch?v=_pbd4hAezEo&t=6s, ezt a másodikat viszont csak ebben a csomagban találod meg! )

Tényleg számos visszajelzést kapok szülőktől, miután kipróbálták valamelyik játékunkat, hogy bizony meglepődnek, mennyire fogékony a gyermeke a jógára, vagy éppen csak a játékos légzőgyakorlatokra, és hogy ő ezt nem is gondolta volna! Azóta viszont gyermeke saját magától is jógázik, vagy csinálja a légzőgyakorlatot, amikor szeretné magát megnyugtatni!

Jó hírem van, a mai gyerekek, akár már 3 éves kortól is, csak úgy szívják magukba ezt a fajta tudatosságot, és tükröt is tartanak nekünk ezzel kapcsolatban! Ha engedjük és teret adunk ennek a magasabb rezgésű fejlődésnek, teljesen más minőségben élik majd az életüket! Hajrááá, én nagyon drukkolok Nektek:)



4,990Ft