Mesés jóga és légzés csomag

Két szuper kártyajáték, amik ráadásul így még kedvezményesebbek is:)

Mese, mozgás, mély levegő – a belső egyensúly játékos útja.

A Mesés jóga és légzés csomag két varázslatos eszközt egyesít, hogy a gyerekek egyszerre, mesélhessenek, jógázhassanak, megnyugodhassanak és kapcsolódhassanak önmagukhoz.

A csomag tartalma:

• Mesélő jógakártyák – 55 db inspiráló kártya mozgásos mesékkel, pózokkal és történetekkel

• Varázslégzés kártyák – 40 db kreatív légzőgyakorlat kártyán, öt különböző kategóriában (önnyugtatás, fókusz, légzésmegfigyelés, feszültségoldás, rekeszizom erősítés)

Ez a különleges csomag segíti a gyerekeket abban, hogy:

• Megnyugodjanak, ha túl sok az inger
• Koncentrálni tudjanak, ha szétszórtak
• Kifejezzék és elfogadják érzéseiket
• Mozgással vezessék le a feszültséget
• Örömmel kapcsolódjanak önmagukhoz és másokhoz
  

Kinek ajánljuk?

– 3–10 éves gyerekeknek
– szülőknek, akik tudatosan szeretnének kapcsolódni gyermekükhöz
– pedagógusoknak, fejlesztőknek, akik játékos módon támogatnák a gyerekek mentális jóllétét

Használható otthon, óvodában, iskolai tanórákon, fejlesztő foglalkozásokon vagy akár esti lecsendesítő rituáléként is.

Ajándékozz mozgást, mesét és belső nyugalmat – egy csomagban!